煮込み料理で一杯　昨夜の一皿ビーフシチューです。

先日　梅田に出た時　阪神百貨店の地下　食品売り場にぶらり立ち寄った。

牛肉の切り落としの横でステーキ用の切り落とし　こんなん初めて！

　

介護施設の利用者さん　音楽療法の合間に手の指を動かす。

一二三四五繰り返しながら早く指を折り　また開く。

仕事を終えた爺さん　キッチンに立ち指の運動　マッシュルームの飾り切りで一皿。

ミニコンポから流れる三味線に合わせ　ビール片手に津軽じょんから節。

今月末に介護施設で民謡を唄うので食事をしながらお稽古です。

そんな日々が続く昨夜の食卓　ビーフシチューでした。