りょう爺さんの日々の食卓

爺さんのひとりめし

日々の食卓と呟き

今夜の一皿 

旨いビールが呑めるでしょうか?

いか飯はカレー風味で!

いか飯を作った。
味付けはカレー風味。
シーフード・カレーをアレンジ。
そこに気がつき我流の一皿になった。



SBのカレーパウダーで ご飯を味付け
いかに詰める。



フライパンで白ワインで蒸し焼き いかに火を入れる。


  


魚売り場でイカとタイムサービスのイワシを買ったので生姜煮にしました。



爺さん ひとりの食卓でした。


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ミニ・ステーキに林檎とセロリのヨーグルトサラダ

焼肉のようなヘビーな味付けより
ポン酢をきかせた和風なステーキをテーブルにのせたかった。


肉の売り場で見つけた小さなステーキ肉
付け合せは ジャガイモ・ニンジンそれにカボチャ


サラダはレタスにリンゴとセロリ


ご飯と味噌汁 爺さんの独りの食卓 ひとり飯!



ご飯が炊けた。
サラダを盛り付け ミートプレーンには付け合せの野菜を
メインを焼き上げる。



  



冷えたビールが咽喉を潤し 爺さんご満悦(笑)



来週は職場の忘年会 12月が駆け足で通り過ぎて行く。


風邪には気をつけて 風や寒さにもマケズ。。。。。


おいしく食べれた昨夜の食卓でした。


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晩酌は鯛のアラ炊き・〆はカレーうどん

鯛のアラを豆腐と炊いた。


昔 駅を降りると線路に沿って西へ
5分ほど歩くと通りに出る。
帰り道にある小料理屋
着物のうえに羽織った白い割烹着
つい寄り道してしまう。


カウンターの上に大皿が幾つかあって
迷いながら いつも注文したのが[鯛のアラ炊き]



豆腐を添えて



あの頃の女将さん 今は朧で今夜は爺さんの味で一日の終わりを愉しむ


  


一杯呑んだ〆は鰹の出汁がきいたカレーうどん



爺さん 昨夜の食卓でした。


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